Centrum “Doctor Jan” zaprasza wszystkich chętnych na serię wydarzeń z ramach Tygodnia Zdrowia Psychicznego.
Naszym celem jest zainteresowanie mieszkańców tematyką zdrowia psychicznego i pokazanie im drogi do lepszego poznania siebie.
Adres: Osiedle Wysokie 21, 31-826 Kraków, Telefon: +48 691 449 677
09.10.2024 r. Praca z ciałem 14:00 - 16:00
Cel: zwiększenie wiadomości własnego ciała oraz poprawa samopoczucia poprzez redukcję napięcia i stresu
10.10.2024 r. Warsztaty psychologiczne ACT 14:00 - 16:00
Cel: odkrywanie i uczenie się jak żyć w sposób zgodny z osobistymi wartościami
11.10.2024 r. Filmoterapia 14:00 - 16:00 i 17:00 - 19:00
Cel: zrozumienie własnych emocji i zachowań na podstawie filmu i dyskusji
